艾利克(🍅)斯(马提(🆓)亚斯·施维赫(📒)夫MatthiasSchweighöfer饰(shì ))(🐉)个软(ruǎn )弱(ruò )而(🔬)又怯懦(nuò ),女友卡(🎾)罗琳(马维·(🎏)霍比格MavieHörbiger饰)在(🕖)怒斥其(🙍)根本(běn )就不是一个(🏐)真正的男人(rén )之后选(🥞)择了离他而(🙁)去,艾利克斯亦(🕕)只能暗自伤心。事后(🌙),艾(ài )利克(🔩)斯痛(tòng )(🌚)定思痛,决定重(🔢)新学习,如何成为一名(míng )真(zhēn )正(🙂)的男(nán )子汉(🐑)。砍(kǎn )树(shù )(🤠)、喝(🌞)酒、在酒吧泡妞,当(dāng )艾利克斯逼(bī )迫自己去(🚻)做(zuò )这些(xiē )自己(jǐ )根本就不喜欢做的事时(shí ),等(🤖)待他(🕯)的结果只有失败。某(mǒu )日,艾利(lì )克斯遇见了名(😊)为(🈸)内尔(西(xī )贝(bèi )尔·(👪)凯基莉(lì )SibelKekilli饰)的年(nián )轻女子(zǐ )(🔍),内尔的温(🔤)柔和(💏)善良深深吸引着艾利克斯,他觉(📐)得自己(🔙)重新坠入了爱河。然(rán )(🚡)而,就在这(zhè )个(gè )紧要(yào )关头,艾(ài )利克斯软弱的(🐂)性(👚)格再度发作(zuò ),面对所爱(🕺)之人(🎴),他能够鼓起勇气(qì ),去做(zuò )那个真正的(de )男(🍯)子汉吗(ma )?(🈂)