剧情简介
俯卧(💏)撑最考(🌝)验的(de )是(📥)臂力和耐(nài )力，还有肌肉的(de )张力(lì )。 标准又快(kuài )速，顾潇(🐪)潇心中(🚬)(zhōng )憋着(🆙)一股(🎽)怒(🥏)(nù )火(♟)，只想赶(💻)紧做(zuò(🕌) )完。 有了早上的(de )经历，大家都不(bú )敢大意，赶(gǎn )紧从(cóng )床上爬起(🍉)来(lái )。 蒋(🐮)少勋面(🉑)露微(🖍)(wē(🤑)i )笑：(🍣)虽然你(🈂)(nǐ )说的(🐓)(de )很有道理，但在(zài )部队，不允(yǔn )许顶撞上级，所(suǒ )以他大(💆)声道：(👰)俯(fǔ )卧(💃)撑五百(🏬)个(gè(🕺) )，原(🌂)地趴(👽)下。 惩(ché(🖤)ng )罚了一早上，现(xiàn )在不就没有(yǒu )迟到(dào )的人了吗？ 他本来就(💤)是随便(🥜)(biàn )找个(📞)借口(🕥)惩(📰)(chéng )罚(😁)他(tā )们(🥘)，兵蛋子(🥃)(zǐ )都一(yī )个鸟样，好(hǎo )好教导，根本没(méi )有屁用，只有惩(🐈)(chéng )罚过(🍭)后，效(xià(🐳)o )率才是(🚏)最高(📕)的(☝)。
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